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Aquí tienes mis últimos artículos donde podrás encontrar información útil para ti y para entender como funciona nuestra mente y porqué nos comportamos de la forma en la que lo hacemos.
Mis últimos artículos.
¿Qué es el amor propio y por qué no me quiero?
¿Sabías que la falta de amor propio te afecta en tu vida sin que te des cuenta? ¿Sabías que debido a la falta de amor propio te limitas de forma inconsciente sin conseguir lo que anhelas? No sé si alguna vez te habías parado a pensar que la manera que tenemos de...
¿Qué es el amor propio y por qué no me quiero?
¿Sabías que la falta de amor propio te afecta en tu vida sin que te des cuenta? ¿Sabías que debido a la falta de amor propio te limitas de forma inconsciente sin conseguir lo que anhelas? No sé si alguna vez te habías parado a pensar que la manera que tenemos de...
Herramientas para la ansiedad
Si llevas tiempo sintiendo ansiedad y ya lo has probado prácticamente todo, pero aun así, no has encontrado nada que te alivie o que te ayude a gestionar ese malestar, que sepas que no tienes por qué perder la esperanza.
He creado este manual para compartirlo con aquellas personas que no pueden venir a mis sesiones. El objetivo es enseñar las mismas herramientas que trabajo con las personas a las que ayudo.
Método de
transformación rápida.
Este método se utiliza para sustituir creencias limitantes y crear una mentalidad más positiva dejando el pasado atrás.
Es diferente de las técnicas de terapia de conversación o TCC porque logra resultados sobresalientes y duraderos muy rápidamente sin necesidad de esperar meses o incluso años para ver los primeros resultados.