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¡Hola, soy Ana!

 

Puedo decir con orgullo que me encanta lo que hago: Ayudar a mejorar la vida de las personas.

Mi misión consiste en dar a conocer técnicas simples, rápidas y efectivas para transformar la vida de la gente con el objetivo de que alcancen lo que siempre han soñado. 

¿Crees que hay algo en tu vida que podemos mejorar?

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Los tres pilares que me caracterizan son:

Obtener los mejores resultados posibles.

Algo que me caracteriza es ofrecer siempre la máxima calidad en todo lo que hago. Es por eso por lo que estoy en continua formación obteniendo mis títulos y certificaciones para disponer de las mejores técnicas y así aplicarlas de forma personalizada a cada una de las personas a las que ayudo.

Crear un momento dedicado para ti.

Me gusta co-crear un espacio seguro, confortable y cálido donde la confianza sea la base de todo. Considero fundamental para que el proceso de transformación resulte un éxito, crear una buena conexión con cada una de las personas a las que ayudo, por eso cada proceso es personalizado y con los tiempos que necesita cada persona.

Con la capacidad de ponerme en tu piel.

Algo que me ha caracterizado desde niña es mi alta sensibilidad y la capacidad de entender lo que siente la persona que tengo delante. Como yo digo, este es mi don y me ayuda a conectar mejor, a entender y a guiar a cada persona por su camino.

El poder del equilibrio holístico.

 

Mente, cuerpo y espíritu están conectados. El estado natural de esta triada es el equilibrio. Cuando conseguimos esto es cuando decimos que tenemos una gran paz mental y sentimos nuestro cuerpo ligero y libre.

Llevo tiempo estudiando y observando cómo la mente provoca dolencias físicas y espirituales y como sucede lo mismo a la inversa, es decir, como problemas físicos afectan a la mente y el espíritu.

A través de mis métodos, me enfoco en volver a restablecer este equilibrio natural del ser, empoderando a la persona y reconectándola consigo misma. 

¿Te atreves a vivir una vida sin límites?

Método de
transformación rápida.

 

Este método se utiliza para sustituir creencias limitantes y crear una mentalidad más positiva dejando el pasado atrás.

Es diferente de las técnicas de terapia de conversación o TCC porque logra resultados sobresalientes y duraderos muy rápidamente sin necesidad de esperar meses o incluso años para ver los primeros resultados.

 

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Método de
crecimiento personal.

 

Es un método pionero que va más allá del coaching tradicional.

Con este método conseguirás las metas y objetivos que quieres alcanzar de una forma eficaz. Conocerás nuevas facetas sobre ti mismo que serán las que te ayuden a alcanzar tus sueños.

 

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¿Hablamos y vemos
cómo te puedo ayudar?

 

Sea lo que sea lo que te ha hecho llegar hasta aquí, está claro que tienes la inquietud de cambiar algo en tu vida. ¡Es por esto, por lo que te doy la enhorabuena! Ya has hecho lo más difícil que es darte cuenta de esto.

 

Te invito a que nos conozcamos y que tengamos una primera charla. Te resolveré cualquier duda que puedas tener y te escucharé con aquello que me quieras compartir. También te guiaré y te asesoraré con el método que mejor encaje contigo y con tus necesidades.

Piénsalo.
No tienes nada que perder y mucho que ganar.  

Agenda tu entrevista conmigo y empieza ahora mismo a vivir la vida que siempre quisiste.

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Herramientas para la ansiedad

 

Si llevas tiempo sintiendo ansiedad y ya lo has probado prácticamente todo, pero aun así, no has encontrado nada que te alivie o que te ayude a gestionar ese malestar, que sepas que no tienes por qué perder la esperanza.

He creado este manual para compartirlo con aquellas personas que no pueden venir a mis sesiones. El objetivo es enseñar las mismas herramientas que trabajo con las personas a las que ayudo.

Más información

Mís ultimos articulos.

Aquí tienes mis últimos artículos donde podrás encontrar información útil para ti y para entender como funciona nuestra mente y porqué nos comportamos de la forma en la que lo hacemos.