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Aquí tienes mis últimos artículos donde podrás encontrar información útil para ti y para entender como funciona nuestra mente y porqué nos comportamos de la forma en la que lo hacemos.

Mis últimos artículos sobre:

Formación
7 cosas a evitar si tienes ansiedad

7 cosas a evitar si tienes ansiedad

La ansiedad es una reacción normal y saludable que se activa frente una amenaza o un peligro.  La ansiedad se convierte en trastorno de ansiedad y en un problema, cuando esta reacción se activa en situaciones que no son peligrosas, hasta el punto que afecta a nuestra...

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Tu mente somatiza lo que le pides

Tu mente somatiza lo que le pides

Los recuerdos son una especie de registro. Como yo digo, cada recuerdo es un DVD que se encuentra en una estantería dentro de nuestra mente esperando a ser reproducido.  Cada recuerdo nos proporciona todo tipo de información sobre una experiencia pasada.  Una...

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Ingredientes para conseguir tu meta

Ingredientes para conseguir tu meta

Las personas vivimos y nos comportamos influenciados por un conjunto de reglas no escritas que hemos ido absorbiendo como parte de nuestro ser y que son las que nos han moldeado como las personas que somos. Estas reglas no escritas son nuestras creencias.  El primer...

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Cómo dejar los pensamientos en bucle

Cómo dejar los pensamientos en bucle

¿Sabías que a lo largo del día podemos llegar a tener una media de 60.000 pensamientos? La gran mayoría de ellos son prácticamente inconscientes o como digo yo, aparecen sin que nos demos cuenta.  ¿Pero qué nos ocurre cuando uno de estos pensamientos está relacionado...

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Prepara Tu Mente Para Alcanzar El Éxito

Prepara Tu Mente Para Alcanzar El Éxito

Cuando se trata de crear nuestro propio futuro, hay aspectos clave que debemos tener en cuenta para potenciar nuestra mente y alcanzar el éxito deseado. En este artículo, exploraremos algunos conceptos fundamentales que nos ayudarán a preparar nuestro cerebro y crear...

La Meditación y su Poder Sanador

La Meditación y su Poder Sanador

La meditación es una práctica milenaria que ha sido utilizada en diversas tradiciones culturales y religiosas de todo el mundo. En los últimos años, ha ganado popularidad en el ámbito occidental debido a los beneficios que se le atribuyen para la salud y el bienestar....

TERAPIA

Método de Transformación Rápida (RTT®) 

 

Es un método que se basa en la hipnosis, ACT (Terapia de aceptación y compromiso) y TCC (Terapia cognitivo conceptual), siendo eficaz, rápido y duradero para resolver asuntos del pasado que tenemos pendientes y que sin darnos cuenta nos están limitando.

Te ayuda a transformar tu vida desbloqueando las barreras que te impiden avanzar de forma profunda y permanente, logrando resultados sobresalientes y duraderos, sin necesidad de esperar meses o incluso años para ver los resultados.

 

COACHING

Método de Crecimiento Personal (ICF)

 

 

El método de crecimiento personal es para aquellas personas que quieren conseguir alcanzar sus metas y objetivos, tanto a nivel personal como profesional.

Un método que va más allá del coaching tradicional. Es el resultado de la unión del desarrollo personal, neurociencia y coaching. Aprenderás a conocer quién eres realmente y qué es lo que te mueve.